På lange, harde eller varme økter kan det være vanskelig å vite hvor mye væske og elektrolytter du trenger å fylle på. hDrop Gen 2 gir deg innsikt i data fra din egen trening, slik at du får et bedre grunnlag for å planlegge væske- og elektrolyttinntak før, under og etter trening.
Den gjenbrukbare sensoren måler svetterate, totalt væsketap, tap av natrium og kalium, natriumkonsentrasjon i svetten og temperatur nær huden mens du er i aktivitet. Enten du sykler, løper, trener triatlon eller driver med annen utholdenhetstrening, gir dataene et tydeligere bilde av hvordan kroppen reagerer på økten.
Hvorfor følge med på væsketapet?
Under trening mister kroppen både væske og elektrolytter gjennom svette. Når tapet blir større enn det du får i deg, kan det påvirke hvordan kroppen føles og presterer. hDrop Gen 2 gir deg innsikt i væsketapet ditt mens du trener. Det gjør det lettere å forstå hvor mye du svetter, hvilke elektrolytter du mister og hvordan du kan bruke dataene som grunnlag for en mer personlig væske- og elektrolyttstrategi.
Sensoren viser totalt væsketap for hver økt og gjennomsnittlig svetterate over tid. Dermed kan du sammenligne hvordan kroppen reagerer på forskjellig varighet, intensitet og forhold. Du får også innsikt i tap av natrium, kalium og gjennomsnittlig natriumkonsentrasjon i svetten. Dataene samles i hDrop-appen, der hDrop Score gir en samlet oversikt basert på treningsøkten din. Appen kan også sammenligne natriumkonsentrasjonen i svetten med ulike hydreringsdrikker.
Med hDrop Sweat Zones får du også en enklere visning av forholdet mellom væske og salter i svetten underveis. Funksjonen viser om du ligger i en konsentrert, fortynnet eller balansert sone, og kan gjøre det enklere å vurdere hydreringsstrategien din.
Spesifikasjoner
- Batteri: Innebygd, oppladbart LiPo-batteri på 120 mAh
- Batteritid: Opptil 60 timer aktiv bruk
- Minne: Lagrer treningsøkter på opptil 10 timer
- Samplingsfrekvens: Hvert 10. sekund
- Visning av svette- og natriumtap: Hvert 3. minutt
- Plassering: Triceps på overarm eller nederst på ribbeina
- Maks driftstemperatur: 50 °C
- Tilkobling: Bluetooth, rekkevidde opptil 3 meter
- App: iOS og Android
- Vannbestandighet: Tåler sprut, men skal ikke brukes under vann
- Mål: 30 x 30 x 15 mm
- Vekt: 21 g, inkludert klips og stropper
- Sertifiseringer: CE, FCC og RoHS
- Kompatibilitet og integrasjoner: Den gir live-data på kompatible Garmin-klokker og Edge-enheter, Hammerhead Karoo 2 og dagens Karoo, samt Wahoo ELEMNT ACE, BOLT 3 og ROAM 3. TrainingPeaks mottar data fra ferdige økter. Apple HealthKit og Android Health Connect støttes med skrivebeskyttet tilgang, og kan gi tilgang til flere tjenester.
Innhold i pakken:
- hDrop Gen 2-sensor
- Beskyttelsesetui
- To armbånd, størrelse M og L
- USB-C ladekabel
- Bruksanvisning
- Silikonhette til USB-C porten
- Plastspenne
- To alkoholservietter til rengjøring