Det er tid for å skrive blogg igjen, folkens……. Og denne gang er målet mer spektakulært enn noen gang tidligere. Vi snakker denne gangen om 7 etapper over like mange dager. Totalt 80 mil og 20.000 høydemeter er hva Haute Route Alps byr på.
Dette er med andre ord ikke noe man kan stille uforberedt til. Vel, i alle fall ikke de fleste av oss og slett ikke jeg.
Motivasjon
Alle kan vi vel være enige om at sesongen 2020 har vært noget spesiell og kanskje ikke akkurat den beste med tanke på motivasjon. Korona må vel rett og slett få skylden for det.
Rett før Norges grenser ble stengt hadde jeg pakket sykkelkofferten, og var klar for 2 uker på Mallorca og mange flotte sykkelturer. Jeg hadde trent for å slå min egen rekord opp Puig Major, en bakke på 13,9 km og en gjennomsnittstigning på 6,2 %. Alpe Du Zwift (Alpe d’Huez på Zwift) var blitt brukt som treningsbakke for å gjøre jobben lettere. Og det hadde gitt effekt. Snittwatten fra første gang jeg syklet opp Alpe Du Zwift til jeg satte pers var gått opp med ca 30 watt.
Så, 2 dager før avreise kom beskjed om at grensene var stengt. Snakk om nedtur. Jeg hadde virkelig sett frem til dette og det var som at noen hadde stukket et lite hull i motivasjonsballongen. Dette var i midten av mars så alt håp var ennå ikke drept, men etter hvert som antallet smittede økte så ble også fler og fler sykkelritt avlyst. For meg betydde det at det ikke ble noe av Vestfold Rundt eller Vætternrundan.
«Motivasjonsballongen» min sprakk fullstendig etter hvert og det ble lengre og lengre tid mellom hver treningsøkt. Sykkelrulla ble parkert og tiden ble heller brukt hjemme i hagen og bygging av hagestue. Mens byggverket stadig ble større så ble også formen stadig dårligere. April, mai og juni ble fattige sykkelmåneder for min del, og det spørs om det hadde blitt noe trening i det hele tatt om det ikke hadde vært for at min gode venn Svein Ragnar hadde dratt meg med ut. Hva er vel livet uten gode kompiser???
Fra pall til sommerparadis, og dårlig form…..
Tankene om manglende sykling på rulle eller ute gnagde etter hvert så mye i meg at jeg bestemte meg for å gjøre noe med det. Jeg visste at formen kom til å være mye dårligere etter det lange «oppholdet» og at snittwatten ville være mye lavere enn hva jeg var vant til.
Og jommen sa jeg smør…
Jeg tok opp treningen igjen og vi la ut på treningsturer som om at alt skulle være ved det normale. 10 mil gikk jo greit om man ser bort fra at jeg hang etter med kramper de siste 5 milene hjem. Krampene satt så inn i ….. at samboeren min måtte dra meg bortover gressplenen fra der jeg veltet av sykkelen og bort til inngangsdøra. Da kan du si jeg angret veldig på jeg ikke hadde holdt treningen vedlike.
Vel, det var noe jeg måtte igjennom så jeg lot ikke det knekke meg helt, bare litt!
Så var det dette store målet jeg har pratet om i noen år om at jeg har lyst til å sette meg. Haute Route med sine 80 mil og 20000 høydemeter i løpet av 7 etapper. Bli en finisher innenfor tidslimiten (ja, du får fortsette selv om du ikke klarer det innenfor tidslimitene på den enkelte etappe).
Ja, dette skal jeg få til!! Jeg skal bli en «finisher» av Haute Route Alps 2022. Det er målet mitt.
I utgangspunktet var målet å gjennomføre det i 2021, men på grunn av Haute Route Alps 2020 er avlyst og mange av deltakerne har førsterett på plass i 2021 så valgte jeg å flytte min deltagelse til 2022.
Det er riktignok lenge til august 2022, men det gir meg god tid til å rette på det som må rettes opp og å legge et godt grunnlag for å lykkes med mitt mål. Nettopp dette er det jeg vil skrive om i denne bloggen og jeg håper du har lyst til å følge med på denne ferden.
I perioden frem til rittet går av stabelen vil jeg ta opp forskjellige temaer som hvordan jeg trener, hvordan jeg bruker Zwift og rulle, hva jeg tenker om kroppsvekt og hvordan jeg skal komme meg ned i matchvekt, og også oppdateringer på form og watt underveis.
Skulle du nå stille deg selv spørsmål om hvilken rulle som er best for deg, så følg denne linken.
4 økter i uke 41. 2 litt roligere i slutten av uka.
Til neste gang – stay safe!