2086649
/search
LillandSport_BikeshopD4_ny
Oppdaterer, vennligst vent...

Produkter

Totalt antall treff:  Se hele resultatet... 

Kategorier

Merker

Merkenavn

Artikler

Antall artikler funnet: 

Tilbehør

Alternativer

Artikler

Antall artikler funnet: 

Kundesenter

|

Sitemap

|

Kontakt Oss

Tilbake til forsiden!
Logg inn
0,- Ingen varer i ordreboka produkt produkter () () () Til kassen
×
Handlevogn
varer i handlevognen
Klikk her for å se alle
Handlevognen er tom.
Totalt eks. mva Eller kjøp nå for
Totalt eks. mva Totalt ink. mva Eller leasing for
Til handlevogn
Til kassen

Spesialtilbud Spesialtilbud (Trykk her for å se spesialtilbud)
Dine spesialtilbud
Søk

Du er 1 000 kroner unna å få FRI FRAKT!

Her er du nå: Hjem   >   Artikler   >   Guider   >   Guide til krankarmlengde   >  

Hvilken krankarmlengde passer meg?


For å vite hvilken krankarmslengde du ser etter eller ønsker å bytte til, må du først sjekke hvilke drivverk eller kranksett du har i dag. Neste steg er å sjekke innfestingen på kranklageret, har du en gjennomgående aksel som Hollowtech 2? Har du en ISIS-axle, eller firkant som stikker ut fra lageret der du fester krankarmen?


Hvilke lengder finnes det?


I dag er standarden 172,5 mm. De vanligste lengdene er vanligvis 165 mm, 170 mm, 172,5 mm og 175 mm. Den generelle huskeregelen er hvis du har en kroppslengde på 160-175cm, så er 165mm-170mm krankarmer optimale. Mens en kroppslengde på 175-185 + cm er egnet for 172,5 mm - 175 mm krankarmer.


Komfort:


En kortere krankarm minimerer bevegelsesområdet ved knærne (ekstensjon og fleksjon), hjelper også hoftene og korsryggen.


Kraft:


Kortere krankarmer vil ikke øke kraften din, men den kan brukes til å redusere begrensningen gjennom toppen av pedaltråkket og deretter ved å åpne opp en påvirket hoftevinkel og/eller redusere knebøyningen. Hvis vi går tilbake til definisjonen, hvis vi reduserer begrensningen, kan ytelsen øke.


Aerodynamikk:


Ved å ta en kortere krankarm kan du sykle med lavere ryggvinkel, noe som minimerer frontflaten og forbedrer aerodynamikken totalt sett


Så en god ting er at du sliter mindre på knærne hvis du føler at lengden er litt lang, det blir en flatere vinkel med kortere, men du må tråkke flere runder per distanse. Så det er både fordeler og ulemper, noen merker stor forskjell på henholdsvis 170 mm og 175 mm. Hvis du føler sårhet i knærne, prøv et par kortere krankarmer. Kadensen er lettere å holde med kortere krankarmer og omvendt med lange.


Hvor finner jeg krankarmen for meg?


Vi har mange forskjellige kranksett fra kjente merker og modeller. Shimano, Sram, Praxis, Campagnolo og FSA for å gi noen eksempler. Det er med eller uten gir, 1, 2 eller 3-delt. Vi har for alle disipliner, mtb/sti, landevei, gravel, city hybrid, dame- og herresykler men også junior og barn. Vi har unike produkter til nesten alle modeller, noen er kompatible med hverandre selv om de er forskjellige produsenter og modeller. Vær forsiktig med feste- og mål på akslingen når du velger krankarmer.


Hva bør jeg tenke på?


Førstevalget er størrelsen på drevene og utstyret som passer, men også lengden på armene. Tips er å sjekke spesifikasjonslisten på sykkelen din og se hva du har av originalt drivverk og lengde for så å ta utgangspunkt i det. Kjenn godt etter de du har i dag og prøv deg på kortere, merker du forskjell til det bedre anbefaler vi at du bytter.


Har du spørsmål eller tilbakemeldinger om teksten, eller vil du kanskje vite mer om hvordan du får riktig størrelse. Kontakt vår kundeservice Support@bikeshop.no. Vi hjelper deg gjerne videre.


  • Nyheter
  • Guider
  • 25 tips og råd til nybegynneren på sykkel
  • 5 Sykkelsko til vinter som holder deg varm.
  • Bekledningsguide - turritt
  • Bikepacking
  • Bli kvitt subbing fra skivebrems
  • Elsykkel
  • Et allsidig vårantrekk fra GORE Wear
  • Fatbikedekk
  • Fem utstyrstips til uerfarne tursyklister
  • Guide til beskyttelse mot mygg og knott!
  • Guide til brenner og stormkjøkken
  • Guide til dagsturer og pendling
  • Guide til dekk for ulike årstider
  • Guide til kjøp av sykkelsko
  • Guide til kjøp og bruk av landeveishjul
  • Guide til krankarmlengde
  • Guide til piggdekk
  • Guide til sykkel lås
  • Guide til sykkelklær – vårsykling
  • Guide til sykkellys 2020/21
  • Guide til transportsykkel
  • Husk dette før du drar på tur
  • Hva burde en landeveissyklist ha med seg på tur
  • Hva er den billigste måten å kjøre Zwift på?
  • Hva er greia med MIPS?
  • Hva trenger jeg for tursykling
  • Hva trenger jeg til landeveissykling
  • Hva trenger jeg til sykkelturen
  • Hvilken støtte passer sykkelen min
  • Hvilken sykkelhjelm skal jeg velge?
  • Hvilken sykkelrulle er best (for deg)?
  • Hvordan feste et sykkel i et mekkestativ
  • Hvordan finne fine teltplasser på sykkeltur i Norge
  • Hvordan kle seg for pendling om vinteren
  • Hvordan pakke til tur?
  • Hvordan planlegge og komme igang med en lang sykkeltur
  • Hvordan velge riktig kjøkkenutstyr til turen?
  • Hvordan velge riktig svømmebrille til ditt behov?
  • Hvordan velge riktig våtdrakt
  • Høst- og vintercamping
  • Kjøp av sykkelshorts
  • Kles guide for sykkeltrening om vinteren
  • Klesguide sommer
  • Klesguide til vintersykling
  • Korte sykkelshortser med foring
  • Når skal jeg ta service på sykkelen
  • Ofte stilte spørsmål elsykkel
  • Pakkliste til en lang sykkeltur
  • Pakkliste til turkjøkkenet
  • PIMP MY RIDE
  • Rulleguiden 2017/18
  • Sette opp slangeløse dekk
  • Sovepose guide
  • Sportful høst- og vinterkolleksjon
  • sykkelpendling i regnvær
  • Sykkelstativ til bil og ramme i carbon?
  • Sykkeltrening vinter kles guide
  • Sykle i regnvær
  • Tips for vinter sykling
  • Tips og produkter til sykling om sommeren
  • Tips til terreng og endurosykling
  • Tips til trail og stisykling
  • Topp 5 landeveisdekk i 2020
  • Topp 5 landeveissko 2020
  • Topp 5 produkter – Raymond
  • Topp 5 sykkelruller 2020/21
  • Topp 5 terrengdekk i 2020
  • Topp 5 terrengsko 2020
  • Vedlikehold av elsykkel
  • Vedlikehold av sykkelen om vinteren
  • Velg rett liggeunderlag
  • Øk livslengden på ditt telt
  • Historier
  • Tester

Varen du akkurat la i handlekurven er utsolgt.

Grunnet COVID-19 har enkelte av våre leverandører leveringsproblemer.
Leveringsdato for denne varen er derfor usikker.
Vi anbefaler at du bytter til en lagerført vare hvis det er mulig.

Layer 1

Vil du være først ute med nyheter, tilbud og inspirasjon? Meld deg på vårt nyhetsbrev her!

Se vårt personvern for vilkår.

Følg oss

Facebook Instagram Strava

Hjelp

Betalingsmåter Konkurranseregler Kundeservice Produktomtaler Retur og reklamasjon Spørsmål og svar Vilkår og betingelser

Snarveier

Bookingtjeneste Gavekort Kampanjer Min side Nyheter Ordre oversikt Personopplysninger Ønskeliste Bærekraft og Miljø

Bikeshop

Fysisk butikk Kontakt oss Ledige stillinger Om oss Sponsing Teamtøy Verksted B2B
Copyright © 2023 Bikeshop.no - All rights reserved Forretningssystem og nettbutikkløsning levert av Multicase™ Norge AS
Filter
  • Logg inn / Ny kunde
  • Registrer meg som kunde
  • Kundesenter
  • Sitemap
  • Kontakt Oss
Tilbake